九型人格和九種體質

治未病出自《黃帝內經》是養生的理論精髓，能提前預測到疾病發展趨勢，並採取相應方法提高人體自愈能力，以減少疾病發生。比如在春天萬物萌生，細菌疾病也相當活躍，感冒之類的疾病就容易衍生. 所以特別要留意防犯。夏季天氣熱，容易消渴，中醫強調飲食宜清淡，夜卧早起就是養生方案。秋天氣候乾燥，容易咳嗽發病所以中醫強調養肺🫁除燥為主，多吃梨能生津解渴。到冬天要收藏體內陽氣，注意保暖，早卧晚起，好好休息，把《治未病》做到生活一部份。

中醫理論基礎，博大精深。當中提及形和神就是生命。看一個人的體質，就是看他的形和神。體質有四方面組成：形態結構，生理功能，物質代謝及性格心理。形主要是形態結構，比如肌肉💪骨骼、五脏、五官、皮膚、毛髮、血脈等。神包括性格、心理、精神、心跳、呼吸、消化吸收、排泄、性格特點、情緒反應、睡眠等。形神結合就是生命。形神和諧就是健康。相反就是疾病，兩者相輔相成。形神兩者，以神為先。所以在養生調養體質時候更需注意由內至外進行養護。由內而外地分清自己屬那種體質治標治本來調理身體。 (參考資料：九種體質養生全書)

中西保健同樣看體質和看性情。自然花精療法提及情緒管理重要性。情緒形成包括潛意識，由小至大經歷，同時亦主觀客觀因素所影響。筆者親身體驗，透過進行量子情緒測試，發現到自我5⃣️大方面主要情緒。一般測驗已經到此為止。但筆者感恩發覺原來有解決方案，答案就是花精訊息治療。別太相信自我控制能力！別放過自己的缺點！別錯過認識自己的機會！

課程完成后，筆者配合坊間一些程式進行九型人格初、中、高階測試，再了解自己屬哪型人格。再好好提醒自己性格上容易出現的缺點從而改善💕❤️

根據中醫理論，體質可分為九種，包括陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、氣郁質、氣虛質、血瘀質、特禀質及平和質。有興趣了解可徵詢醫師分析自己屬那一個體質❤️

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